Au-delà de la fonctionnalité : comment la lumière et l'acoustique influencent notre bien-être au travail
Le jeudi 6 novembre, nous avons été ravis d'accueillir des invités dans notre showroom londonien pour une soirée et une table ronde consacrées à la manière dont la lumière et l'acoustique vont bien au-delà de leur fonction pratique : elles influencent notre bien-être au travail.
Notre brillant panel était composé de Debbie Watts d'Ashlar ID, Miles Cantley, directeur de l'innovation chez Mount Lighting, Morgan Doouss, fondateur d'AllSfär, et Fraser Smith, responsable des spécifications chez AllSfär. Ensemble, ils ont partagé leurs idées sur la manière dont le design axé sur les sens peut transformer l'expérience du lieu de travail, en améliorant le bien-être et la concentration et en créant des environnements qui inspirent le calme et la créativité.
Le panel s'est ouvert sur une idée simple mais puissante : les données seules ne suffisent pas à créer des espaces inspirants ; le design a également besoin d'émotion.
Un éclairage qui semble humain
L'éclairage est souvent réduit à des chiffres, des niveaux de lux, des lumens et des valeurs UGR, mais le panel a clairement montré qu'un bon éclairage est autant une question d'émotion que de performance.
La conception d'un éclairage centré sur l'humain commence par réfléchir à la manière dont les gens utilisent les espaces tout au long de la journée. Une lumière blanche plus froide (environ 4000 K) favorise la concentration et la vigilance, tandis que des tons plus chauds (environ 3000 K) favorisent le calme et la détente. En mélangeant judicieusement les deux, on peut influencer subtilement les sentiments et le comportement des gens.
Pourtant, la conception de l'éclairage est souvent dominée par des données et des normes telles que CIBSE LG7, qui risquent de produire des solutions standardisées et sans âme. Le véritable objectif est de créer un éclairage qui semble naturel.
C'est là qu'intervient l'éclairage dynamique, qui imite la progression naturelle de la lumière du jour afin de soutenir le rythme circadien du corps. Il est difficile de reproduire la lumière naturelle, car la lumière du soleil n'est pas seulement composée de lumière visible, mais aussi d'UV et d'IR. Néanmoins, même de petits pas dans cette direction peuvent avoir un impact considérable.
Un éclairage adapté est très important, notamment pour les raisons suivantes :
- La norme WELL établit un lien entre un bon éclairage et une amélioration du sommeil, de l'humeur et de la concentration.
- L'éclairage circadien peut aider à réguler l'horloge interne du corps, favorisant ainsi des habitudes de sommeil plus saines et de meilleures performances cognitives.
- Des études montrent que les employés travaillant dans des environnements bien éclairés déclarent une plus grande satisfaction professionnelle et une productivité jusqu'à 15 % supérieure.
L'éclairage doit être intuitif, flexible et susciter des émotions, il doit être vécu et non simplement vu. En résumé, « pensez en termes de scènes, pas d'appareils ».
Confort acoustique et bien-être
Le bruit est l'un des éléments les plus négligés, mais pourtant les plus importants, dans la conception des espaces de travail. Le débat autour de l'acoustique a clairement montré que le confort ne réside pas dans le silence, mais dans l'équilibre.
Selon les recherches :
- Les employés de bureau perdent jusqu'à 86 minutes de travail productif chaque jour à cause des perturbations sonores (Ipsos & Steelcase).
- 81 % des professionnels britanniques affirment que le bruit au bureau affecte leurs performances, soit une forte augmentation par rapport aux 41 % enregistrés en 2022.
- Il faut environ 23 minutes pour retrouver sa concentration après avoir été distrait (Université de Californie, Irvine).
Au-delà de la productivité, le bruit affecte directement le bien-être. La moitié des employés de bureau britanniques déclarent se sentir stressés par le bruit sur leur lieu de travail, tandis que les temps de réverbération élevés augmentent le stress et réduisent la clarté.
Pour les personnes neurodivergentes, notamment celles atteintes de TDAH, d'autisme ou de dyslexie, la sensibilité au bruit peut rendre le lieu de travail oppressant. Une conception inclusive consiste à créer des espaces où chacun peut se concentrer, communiquer et s'épanouir.
Pour cela, il est essentiel de comprendre le temps de réverbération (RT60), c'est-à-dire le temps nécessaire au son pour s'estomper après l'arrêt d'un bruit. Les plages recommandées sont les suivantes :
- 0,5 seconde pour les bureaux ouverts
- 0,4 à 0,6 seconde pour les salles de classe et les bibliothèques
- 0,7 à 0,8 seconde pour les zones d'accueil
L'équilibre entre réflexion et absorption grâce à des matériaux tels que des panneaux muraux, des voûtes de plafond et des œuvres d'art acoustiques permet de créer des espaces aussi agréables à l'oreille qu'à l'œil.
Concevoir pour les sens
Enfin, la discussion s'est orientée vers les sens que nous négligeons souvent dans le design, en particulier l'odorat.
Notre odorat est intimement lié à la mémoire et aux émotions. En effet, environ 3 % de nos gènes sont dédiés à la détection des odeurs, et les signaux olfactifs sont transmis directement au système limbique du cerveau, la partie responsable des émotions et de la mémoire.
Les parfums naturels subtils peuvent favoriser le calme, la concentration et le bien-être, ajoutant une dimension sensorielle supplémentaire à un espace. Utilisés à bon escient, les parfums constituent un autre moyen de créer des environnements qui inspirent le calme, la convivialité et la mémorabilité.
La soirée s'est terminée sur une conclusion commune : les espaces de travail vraiment exceptionnels vont bien au-delà du simple respect des normes techniques ; ils sont conçus pour susciter des émotions chez les personnes qui les utilisent. Lorsque tous les sens sont pris en compte, ils créent une harmonie qui favorise la concentration et réduit le stress. Il ne s'agit pas seulement de fonctionnalité ou d'esthétique, mais aussi de la manière dont le design influence les émotions, le comportement et le bien-être au quotidien.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les solutions acoustiques qui pourraient vous aider à créer un espace de travail confortable pour tous, réservez un déjeuner-conférence avec nous en envoyant un e-mail à hello@allsfar.com
